Tag Archives: banana

Muffin de banana sem glúten e sem lactose

Já disse por aqui que um dos retornos mais gratificantes do meu trabalho é receber receitas elaboradas pelos próprios clientes, inspiradas no Detox Delivery Gourmet e na Oficina de Culinária Detox Gourmet. Uma das mais recentes – e super deli … Continue reading

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Mingau de aveia

Eu amo mingau. Basta um clima mais ameno, ou mesmo um tempinho a mais no café da manhã, que já me dá vontade. Será que é porque a comidinha parece alimentar os nossos sentidos mais infantis de carinho e cuidado? … Continue reading

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Sorvete de banana com cacau

Hoje me deu uma vontade de comer um docinho (ão) no meio da tarde. Já observou que esse é um horário crítico? Isso pode ocorrer por várias razões, uma delas é que temos uma queda de serotonina, o famoso hormônio … Continue reading

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Idéia de lanche com frutas para sua dieta!

  Da série: simples que faz a diferença! Ao invés de servir a salada de frutas normal, faça um purê com a própria salada, batendo no liquidificador ou centrífuga. Eu utilizei para o purê: 1/2 papaya 1 banana prata 6 … Continue reading

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Receita de sobremesa de banana na detox!

Uma receita que sempre faz sucesso e que é super funcional é essa de banana assada com óleo de coco, mel e canela. Simples, fácil de fazer e mata aquela vontade de comer um doce, além de dar saciedade por … Continue reading

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Óleo de coco is the new black

Já saiu até na Vogue, óleo de coco é o novo ”alimento sensação do momento”. Que bom que a cîência avança e nos mostra, muitas vezes que o que antes pensávamos ser vilão, pode ser um baita aliado na manutenção da nossa saúde. No … Continue reading

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